この頃運動不足で太ってきたよ。。p(´⌒｀｡q)ｸﾞｽﾝ

やっほー！

この頃、子供が風邪が激ひどいんです。。
二人とも、インフルエンザにかかってしまい、保育園はお休みですΣ(Ｔ▽Ｔ;)
熱も出ていて、マジ熱いんです。。
でも、元気なんですよねー。才才－!!w(ﾟoﾟ*)w
じっとしていられないので、チップとデールの映画や、
ワンピースなどを4本借りてきましたー。
見てる間は静かなんですよね！

子供たちが家にいるので、私も受付の仕事を休んでいます。
買い物も、旦那に成城学園前駅のローソンやヨークマートで、
食材を買ってきてもらうか、
たこ焼きや、ハンバーガーを簡単に作って食べています。
旦那は一緒に、お好み餅やサラミを、ミニストップで買ってきてくれるので、
それをパクパク食べています(*ﾟ-ﾟ)ﾆｺｯ(*ﾟｰﾟ)ﾆﾔｯ(*ﾟｰ+ﾟ)ｷﾗｯ

家にずっといると、普段している愛犬こうきのケヤキ公園への散歩や、
コナミスポーツクラブに行けないので、運動不足になってしまいます。。
ストレッチポールは家で出来るのでしていますが、
やはり筋トレや有酸素運動などが出来ていないので、運動不足です。。(ﾉ_ё)ｳｩ･･･ｩ･･･ｩ･･･

たまたま体重を量ったら、6週間前よりも、
3キロ太っていました。。o(TﾍTo)
ご飯は食べてますが、運動して無いからですね。。

子供とケヤキ公園で、影ふみなんかも、
普段はしているので、気がつくと結構動いているんですよねー。
二人とも早く元気になって、一緒に遊びたいなー[岩蔭|]^⌒)bうふっ
こうきもまってるよ♪

子供たちも寝ているので、私は少し家庭菜園でもやろうかなって思っています。
終わったら、ちょっと静かにトイレの掃除して、しろつめくさに水やりしよう！

家に残っている牛肉とトマトを使って出来るレシピを、
Ｙａｈｏｏで検索だなー！

そろそろ時間ですね。ではまた明日。