2018-01-09から1日間の記事一覧
やっほー! 今日も良い天気ですねー!!ですが、ちょっと体が痛いです。。(/□≦、)エーン!! 昨日、ゴールドジムでスクワットやシットアップをがんばりすぎて、チョー筋肉痛なのです。。しかし早く筋肉痛がくるって、まだまだ若い証拠ですよね☆ ストレッチでもして…
やっほー! 今日も良い天気ですねー!!ですが、ちょっと体が痛いです。。(/□≦、)エーン!! 昨日、ゴールドジムでスクワットやシットアップをがんばりすぎて、チョー筋肉痛なのです。。しかし早く筋肉痛がくるって、まだまだ若い証拠ですよね☆ ストレッチでもして…