やっほー！今日はちょっとぽかぽかですね！こんな日も、７時からジョギングです！この頃、トータルワークアウトに通うようになって、体を動かすことが好きになりましたー ( ^ω^)家でも、プッシュアップとか腕立て伏せとかしてるんですよっそれ以外にも、腕立…